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腰酸背痛是什么原因引起的【腰酸背痛是什么原因引起的】

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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腰酸背痛是什么原因引起的,腰酸背痛是什么原因引起的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、背痛最常见的原因是休息和累积劳损。

2、主要是由于长时间以一种姿势坐着或站着不动,导致肌肉僵硬。

3、久而久之,肌肉劳损、韧带劳损、肌筋膜炎等无菌性炎症就会引起疼痛、酸痛、不适。

4、因此,有长时间坐着或站着的习惯或工作性质的人,应定期改变姿势,起身适当运动,以免肌肉僵硬。

5、其次,经常弯腰移动或弯腰提重物的人也会出现腰疼的症状,主要是肌肉过度疲劳引起的。

6、有些老年人腰酸背痛,主要是由于脊柱的退行性改变,骨质疏松,脊柱不稳。

7、肌肉和韧带为了保持稳定和支撑重量,增加负担,容易导致腰酸背痛。

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