怎样保养肾脏【怎样保养肾】
发布日期：1970-01-01
最佳答案 大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样保养肾脏，怎样保养肾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果这个人身体健康，没有其...
大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样保养肾脏，怎样保养肾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果这个人身体健康，没有其他身体疾病，主要是从平时的饮食和生活习惯来保护肾功能。
2、1.多喝水，勤排尿，预防一些尿路感染。
3、2.不要熬夜太晚。
4、因为熬夜对肾功能和性功能有害。
5、3.适度限制高蛋白食物的摄入。
6、因为高蛋白食物会加速肾脏的代谢负担。
7、4.不要吃一些肾毒性的药物和食物，如肾毒性的抗生素、庆大霉素、中草药等，可能会造成肾脏损伤。
8、但如果这个人有高血压肾病，肾功能衰竭，就需要积极控制血压，然后经常服用中档药物保护肾脏，定期监测肾功能，避免受凉感冒，增加肾脏负担。
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