西瓜的作用有哪些【西瓜的作用】
发布日期：1970-01-01
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，西瓜的作用有哪些，西瓜的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西瓜性凉，汁多。
2、吃西瓜后能补充大量水分，生津止渴，消暑除烦，为人体补充水分，滋润皮肤，去皱美白，增加尿量，降低胆色素含量，缓解黄疸。
3、西瓜营养丰富。
4、如果经常食用，可以促进新陈代谢，降低血压和胆固醇，扩张血管，从而保护心血管健康。
5、而且西瓜还含有钙，可以促进骨骼的健康。
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