腰部岔气疼痛吃什么药【腰部岔气疼痛怎么办】
发布日期：1970-01-01
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大家好，linda来为大家解答以上的问题。腰部岔气疼痛吃什么药，腰部岔气疼痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、腰部疼痛后出现疼痛。
2、首先，一定要积极注意休息，纠正身体姿势，避免长时间的姿势，注意保暖，避免感冒。
3、可以局部热敷。
4、服用消炎止痛药物洛索洛芬钠和缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
5、你应该睡硬板床，避免久坐和弯腰。
6、可以适当固定一下腰，休息的时候可以摘下来。
7、平时要适当锻炼背部和腰部的肌肉功能，如三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等。
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