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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，维生素b12的作用和功效以及用量，维生素b12的作用和功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 维生素B12是一种水溶性维生素，在人体的生理功能和新陈代谢中起着非常重要的作用。它是维生素B族的一员。维生素B12在体内转化为甲钴胺，辅酶B12产生活性。甲胺参与叶酸的代谢，缺乏时可阻碍叶酸的循环利用，从而阻碍胸腺嘧啶脱氧核苷酸和DNA的合成，从而使血细胞的生成和分裂停滞，容易导致巨幼细胞性贫血。

2、 维生素B12还可以参与三羧酸循环，同时还可以影响神经、髓鞘和脂质的合成，对维持髓鞘神经纤维的正常功能也有非常重要的作用。缺乏维生素B12可能会导致神经损伤的临床症状。基于其药理作用，维生素B12可主要用于治疗巨幼细胞性贫血，也可用于治疗神经系统疾病，如周围神经病。总之，维生素B12在造血系统和神经系统中起着非常重要的作用。

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